食欲の秋☆

めっきり秋らしくなる気候と共に、増える食欲にヤバスなyo-coデス

あ〜なんでこんなにおなかがすくの⁉️

新米がウチに来てから、あれもこれもと炭水化物の摂取量が増えてしまったり締めていたネジが緩んでしまってます〜←自覚アリ

⇧酢生姜自分で漬けてみた

リンゴ酢のみで漬けましたが、ちょっくら辛いかな

でも身体が殺菌されていく感覚、、、

殺菌されたからと言って痩せはしませんが酢生姜ダイエットはあるみたいですね

私の場合、健康の為、ダンスを仕事にしている以上は身体を作るのは当たり前の事だと思っているので‼️

、、、思ってはいるので‼️

永遠のテーマ、、、いや課題かも、、、

あ〜、お腹すいた