シャトレーゼ☆ピザ

昨夜は一人時間を満喫し過ぎて4時過ぎまで起きていたyo-coデス

寝ないと老化が進む〜

肌のターンオーバーなんちゃらが〜

わかってます、わかってますよ〜

今朝は、毎朝飲んでいるヤクルトさんの青汁を豆乳割りしたものを飲んで、ワインで疲れた（❓）胃を休め、

掃除、洗濯諸々をチャッチャと済ませたら、、、やっぱりお腹すいた〜

おやつと称して、シャトレーゼのやさしい糖質生活シリーズのピザ・マルゲリータを食べてみました〜

な、何コレ⁉️

ピザだけど⁉️

以前、通販で買った糖質オフのピザより全然美味しい〜

⇧写真は半身でもう一枚入って350円位

半身で十分満足出来ますよ〜

涼しくなって秋めいてくると、何故か食欲が増して更に生野菜が寒くてあまり食べなくなり、水分も摂らなくなりがちデス

生野菜→温野菜にしていきますか〜

キレイ、健康は「腸」からですもんね

ヨッシャー‼️絶好腸、目指しますん〜