ママ友☆ランチ | ママダンサーyo-coのココロのサプリメント☆第二章

ママダンサーyo-coのココロのサプリメント☆第二章

20年間ダンサー、振付師、ダンス講師をしていますyo-coと申します(^^)/2013年、第一子となる男児を出産し、ママダンサーとして、人生第二章が始まりました。40代すったもんだの育児と、年間約35ナンバーを振付するダンサブルなワーママblogです☆





つ、遂に、、、






激動の7月が始まりました〜






しかも30℃超えですし、
児童館のプール開きですし、
夏を感じるコト〜〜〜おーっ!






今月は朝晩関係なく、出来る時を見つけてはあの仕事、この仕事の振り起こしをしてパンチ!珍しく家で踊っています





普段の振り付けでは頭の中で大体こんなニュアンスのものを、、、と考えて、スタジオで動きながら決めていますが、そうはいかないお仕事も多々あるので





そしたら深夜2時3時は当たり前になってしまい朝は早めに起きているので、睡眠不足ですね





、、、と言うわけで寝よう




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ママ友とお互いチビちゃん連れて遊んだり、ランチしたりして来ました〜





ズッキーニとベーコンのキッシュ、美味しかった






夏はやはりズッキーニ‼️
栄養があって、健康・美容にもいいらしい






週末から来る実家の両親に、ズッキーニをたくさん持って来てもらうようリクエストしました〜