更に☆チョップドサラダ

最近、食事のメインになっている、、、

チョップドサラダ

キャベツ

赤パプリカ

きゅうり

枝豆

チーズ

らっきょう

ツナ

ノンオイル梅づくしと、マヨネーズなどで和えて頂きます

パンはローソンのブランパン

身体の中からキレイになりたいものです