お手入れ☆ | ママダンサーyo-coのココロのサプリメント☆第二章

ママダンサーyo-coのココロのサプリメント☆第二章

20年間ダンサー、振付師、ダンス講師をしていますyo-coと申します(^^)/2013年、第一子となる男児を出産し、ママダンサーとして、人生第二章が始まりました。40代すったもんだの育児と、年間約35ナンバーを振付するダンサブルなワーママblogです☆





どうも、メディキュット女子のyo-coデス



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※太いのは今に始まったコトではないのであしからず。





ちょいと前より、全身にわたり、塗ったり履いたりするものが多くなりました







これからは更に飲むモノが増えていくのでしょうね






黒酢とか⁉️
青汁とか⁉️





うちの母親は、ブルーベリーの錠剤を飲んで、目がハッキリしてきたとか何とか…






そーは言っても、一番はやはり睡眠をしっかりとるコトなんでしょうね






私のようなガテン系は、身体ガッタガタなので
まずは疲労回復しなきゃ






ってなワケで、美容と健康の為に寝ま~す