整体☆ | ママダンサーyo-coのココロのサプリメント☆第二章

ママダンサーyo-coのココロのサプリメント☆第二章

20年間ダンサー、振付師、ダンス講師をしていますyo-coと申します(^^)/2013年、第一子となる男児を出産し、ママダンサーとして、人生第二章が始まりました。40代すったもんだの育児と、年間約35ナンバーを振付するダンサブルなワーママblogです☆





二年弱ぶりに行ってきました






整体~~






限界超えてました今回も







騙し騙しやっていましたが結局はお世話になるんだからってカンジですね






そんな私の身体は、、、






妊婦時代~抱っこ世代と引き続き体が後ろへと傾いていて、そのせいで腰と足の付け根に負担がかかり痛みが出ているそーで、、、







足が、、、真っ直ぐ閉じない







妊娠出産が如何に大変なものか世の中のお母さんはみんな大変デス






まぁ、私は色々と出てきて当然のお年頃であったりダンスってゆーガテン系な状況なワケですが






更に私の独特の特徴がある脚なので






身体の持っている回復力を信じてメンテナンスしながら諦めずにやるっきゃないデス






今回初めて訪れた整体屋さんでしたが、何とダンススタジオも経営されていると言うコトで、ダンサーに詳しく、更にはマタニティ整体などもやっていて産後のケアにも慣れていて、ありがたいことに私にぴったりでした





久々過ぎて、明日は揉み返しがキツイかも