添い★チチ | ママダンサーyo-coのココロのサプリメント☆第二章

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20年間ダンサー、振付師、ダンス講師をしていますyo-coと申します(^^)/2013年、第一子となる男児を出産し、ママダンサーとして、人生第二章が始まりました。40代すったもんだの育児と、年間約35ナンバーを振付するダンサブルなワーママblogです☆




ぶり返す暑さにグッタリ…汗









↑ひとりで遊ぶの図。



アレ?寝てる??




ベビおたーらこー♪がこーしてくれている瞬間は、オイラ、つかの間の休息ふ~



今日はこの暑さからか、便秘気味だからかあせる彼はなかなか寝付けずたーらこー♪



えんえんえんえん、うにうにうにうに…




鉄板の添い寝しながらおっぱいをあげる、通称『添いチチ』で何とか熟睡モードに入ってくれましたDASH!



合間にオイラは、首周りや肩、足首など超軽いストレッチをちょこちょこリラックマ



身体作りなんて言えるレベルではないよね~higeアップ



まず体力面ヤバス汗



ラジオ体操とかやりたいナァぼー