散歩☆ | ママダンサーyo-coのココロのサプリメント☆第二章

ママダンサーyo-coのココロのサプリメント☆第二章

20年間ダンサー、振付師、ダンス講師をしていますyo-coと申します(^^)/2013年、第一子となる男児を出産し、ママダンサーとして、人生第二章が始まりました。40代すったもんだの育児と、年間約35ナンバーを振付するダンサブルなワーママblogです☆




良いお天気晴れ









河川敷を40分ゆっくり歩いたら、




つ、疲れた…叫びあせる




ぷらす、帽子にストールに、水分補給に、準備バッチリでしたが、やはり通常と違うな汗




身体の中で、大量に血液が作られているので、貧血になりやすいガーン




レバー食べたいっスマイメロ汗