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  おかま直伝よもぎ蒸し®︎にはハーブリーディング®︎があります
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  【温めてリラックス】やっぱりよもぎ蒸し
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  暑くなってきて水分塩分 気になります
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  春からずっと走り続けていたら そろそろひと息ついて
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  不安定な最近のお天気:よもぎ蒸しでリラックス♡
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  アーユルヴェーダ♡自分メンテナンス
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  バランスよくって難しい。
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  梅雨寒が続くこの頃。あれで温まります♨︎
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  よもぎの香りに癒されて(*´꒳`*)
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  暑い夏に向けての準備♡
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  アーユルヴェーダオイルトリートメント:お一人お一人に合わせて♡
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  からだがほぐれると こころにも余裕が。
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  気になるおからだのお疲れを緩やかに´-`
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  まあまあ そんなこともある 自分の中での切り替え
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  セルフケア 自分の肌に触れること(^^)
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  気象の変化に敏感な方へ:耳を触ってみて♡
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  ハーブリーディング®︎で気づけたこと
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  私は私のペースで♡
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  普段 汗をかく機会がないと話されていました
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  働くママ。忙しいママ。休息は意識的に☆

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