疲れたら休みたいけど・・・そうもいかない方へ

アーユルヴェーダサロンCoccoです

ブログにお越しいただきありがとうございます

疲れたら、休もう

疲れる前に休めたら

1番いいのですが・・・

なかなかそうもいきませんね

少しでも自分の時間が持てたなら

それが休憩したことになり

また直ぐに動き出さなければいけない

本当に忙しい女性ばかりです

自分のこころに意識をして

ゆっくりと過ごす

子育て、お仕事、介護など

いろいろ抱えてる女性にとって

そう簡単にできることではありませんが

今すぐにできることとして

呼吸法があります

浅い呼吸・・・

深い呼吸・・・

忙しくて余裕のない時、どうしても

浅い呼吸になっていますが

そんな時こそ深い呼吸で乗り越える

季節は梅雨、初夏に向かっています

自律神経も乱れがち

是非、深い呼吸で

この場を乗り越えてみてください

よもぎ蒸しの際にも

よもぎの香りに包まれながら

ゆっくりしていただけるよう

チカラを抜く方法などお伝えしております

本日もお読みいただきありがとうございます

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Ayurveda salon Cocco

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ご自身の心地いい♡を探して🌿

こころとからだをゆるっとさせて🌿

Ayurveda & よもぎ蒸しサロン

Cocco【こっこ】

自宅サロンの為

ご予約後に詳細をお伝えしております

千葉市緑区

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◆よもぎ蒸し3,500円

※お好きなハーブとよもぎをお選びいただけます

　ハーブの読み取り®︎いたします

※その他、初回特典付き

◆セイタカアワダチ草蒸し4,000円

特に温まりたい方にオススメです

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よもぎ蒸しサロンCocco(こっこ)は

安心してよもぎ蒸しをしていただけるよう

お水にも拘り

環境を整えてお待ちしております

＊よもぎアレルギー(キク科アレルギー)の方は笹蒸しをご用意いたします

＊妊娠中の方はご遠慮ください

＊持病をお持ちの方で施術に対する不安がある方は

　お医者様にご相談の上ご来店ください

30種類のハーブ🌿の香りを好きか嫌いかで

その日の気分で選んで決めます 

選んだハーブから

ここ最近のこころとからだの状態を

知ることができます

何かと忙しい女性のために

こころ休まるひとときを♡

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