玄関先のヤマボウシは赤い実をつけました
金木犀の香りもどこからかしてきて
秋を感じます
さて。
普段、頑張っているからだ
何をするにも 元気なからだがあってこそ ですよね
肩や腰は「カチカチになって、痛みがあります」と
お客様がよく話してくださいます
が、
背中はどうでしょう
背中はあまり意識して
凝っている感じはしないのかもしれません
ですが、背中こそ疲れや頑張りが
現れるところです
背面中心のトリートメントは
足の裏から肩まで
ゆっくりアーユルヴェーダオイルで
トリートメントしていきます
最後に頭も解していきます
背中が硬い方は
普段、自分のことよりも
周りの人への気遣いやお世話をして
お疲れの方です
これから来る冬の間も
背中は硬くなりつつあります
温まってリラックスする
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