ブログにお越しいただきありがとうございます
さてさて。
最近。休めてますか？
かつてのサラリーマン時代！
私は、有給休暇を取ることをしていませんでした
というか
どんな時に休暇を取ればいいのか・・・
家族の用事がある時
子供の体調不良や授業参観や保護者会
あとは・・・特に・・・仕事を休みません
お腹が痛くても頭が痛くても
薬を飲んで出社していました
積極的に休むということをしない！
今思うと、毎日毎日が忙しなかったー
休暇を取らないことに対して
上司にも特に何も言われなかったのと
自分のなかで用事がないと有給休暇は取らない
そういうものだと
思い込んでいた部分もありました
何かあった時のためにあるのが
有給休暇なのだと思っていました
でもそれでは、こころもからだも壊れます！
サロンにお越しいただくお客様も
本当にみなさん頑張り過ぎな方ばかり・・・
自分の時間を作っていない方ばかりです
もし、今 ゆっくり休めていないと
わかっていたり、感じていたら
積極的に休んで
自分の時間を作っていただきたい
肩に力が入り過ぎていたり
自分のこと以外で
無理をしすぎて疲れていないか
自分のからだと相談して
たまには自分のためだけに
ゆったりする時間を作ってくださいね
もちろん、有給休暇も使うべきです！
休んだ後は
休んだ分だけ
また気持ちよくスタートがきれますよ
本日もお読みいただきありがとうございます
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