ブログにお越しいただきありがとうございます
9月に入り、いちにち いちにちが
早いですね。
とても早く感じます。
さてさて。
夏の暑さはだんだんと和らいでいくことで
秋の準備は
もう既にからだの中では始まっています
よもぎ蒸しは
夏の間はもちろんのこと
秋にもとっても受けていただきたい施術です✨
ここでよもぎ蒸しの流れを
改めてお伝えいたします
【よもぎ蒸しの流れ】
①ハーブ選び
（30種類のハーブの香りを一つ一つ嗅いでいただきます）
②よもぎ蒸し専用のマントにお着替えをしていただきます。
③足湯をしながらよもぎ蒸しスタートとなります。
当サロンのよもぎ蒸しは
30分でお声がけをさせていただき
後の10分はご自身の様子を観察していただき
計40分でお受けいただけます
蒸しながら、選んだハーブから読み取れる
ここ最近のこころとからだの状態を
お伝えいたします
よもぎ蒸しの間は
本を読んだり
（読みたい本がありましたらお持ちください）
瞑想
スマホを見たり（部屋のライトを明るくします）
マントへ顔を入れてみたり
ご自由にお過ごしください
『何にもしない時間』にして
ただただぼーーっとするのも
とーてもオススメです
本日もお読みいただきありがとうございます
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こころとからだをゆるっとさせて🌿
Ayurveda & よもぎ蒸しサロン
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よもぎ蒸しサロンCocco(こっこ)は
安心してよもぎ蒸しをしていただけるよう
お水にも拘り
環境を整えてお待ちしております
＊よもぎアレルギー(キク科アレルギー)の方は、笹蒸しをご用意いたします
＊妊娠中の方はご遠慮ください
＊持病をお持ちの方で施術に対する不安がある方はお医者様にご相談の上ご来店ください
こころ休まるひとときを♡
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