今日から9月
今日の千葉市は
雨がざーーっと降ったあと
強い日差しが戻ってきて
おまけに湿気の含んだ風
からだ・・・重くってないでしょうか
𖦥 ꕤ ꕥ 𖦥 ꕤ ꕥ 𖦥 ꕤ ꕥ 𖦥 ꕤ ꕥ 𖦥 ꕤ ꕥ
さて。
夏の終わり
体調はいかがでしょうか
季節の変わり目に
心配してしまうこと
↓ ↓
それは上手に
夏から秋という季節の波を
過ごせるのかどうか ということ
季節の変わり目
口内炎ができたり
風邪をひいたり
胃腸を悪くしたり
というお話を随分聞きます
今日みたいに
雨から急に晴れになり
おまけに風もあって
なんとなーくそわそわしたり
気分的にも
あまりスッキリしない日、ありますよね
こころとからだが
まるで波乗りしているかのように
すいすいパドリングして(バランスして)
次の季節へとテイクオフできるか
こころとからだの両面から
自分を観察することが必要ですね
季節の変わり目に
バランスを崩してしまうと
回復するまでに時間がかかります
ちょっと先ですが
秋が深まってきたころ
(10月11月頃)
元気で過ごすには
今の疲れ(夏の疲れ)を
秋に持ち越さないことが大切です
夏の冷えや怠さを放置しない
是非、
適度な運動やよもぎ蒸しで温まって♨️
↓
ひと休みするお時間を作ってください
本日もお読みいただきありがとうございます
よもぎ蒸し＊アーユルヴェーダオイルトリートメント
【ご予約可能日】
9/5月、6火、8木
いずれもお好きなお時間で
ご予約いただけます
ご希望の日時がございましたら
ご連絡いただけますと助かります
ご自身の心地いい♡を探して
こころとからだを
ゆるっとさせて🌿
Ayurveda & よもぎ蒸しサロン
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お問い合わせだけでも結構です♡
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よもぎ蒸しサロンCocco(こっこ)は
安心してよもぎ蒸しをしていただけるよう
お水にも拘り
環境を整えてお待ちしております
＊よもぎアレルギー(キク科アレルギー)の方は、笹蒸しをご用意いたします
＊妊娠中の方はご遠慮ください
＊持病をお持ちの方で施術に対する不安がある方はお医者様にご相談の上ご来店ください
こころ休まるひとときを♡
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