こんにちは～風邪引きの方もやっと回復してきました。
会社であまりお昼ご飯は食べてなかったから
体力がなかったのかもしれません。
習慣になってしまっているお昼ご飯がこれだー
なにげにカロリ－気にしながら買ってるわ～
当然３時のおやつ付き 
最近体重が一気に下がっていたのですが
病気だったんでこの２．３日白米を食べてエネルギ－蓄えたら
46ｋｇに戻りました。
何がいいのか悪いのか分からんようになってきたけど
顔のたるみだけは阻止しなくてわ 
皆さん～気温の差が激しいので体調に気をつけて下さいね。
ごきげんよう。
