週末になるとたいがいヒロが我が家に遊びに来てくれるのですが、
今週末はお友達の結婚式に出席するため、韓国へと旅立ってゆきました。
いってらっしゃーい!気をつけてね。楽しんでね。


そんなわけで、
大好きな POP TART をもぐもぐやりながら、
日本では私ひとりの週末が始まります。

POP TARTS というのは俗に言う栄養補助食品というか、
カロリーメイト的なお菓子のはずなんですが、
とにかく甘くて甘くて甘くて、まさに砂糖の塊。
ほんとにビタミンとか鉄分とか入ってるんだろうか?と首をかしげてしまうようなシロモノです。
バンクーバーで出会って恋におち、しょっちゅう食べておりました。

すごくいろんな味があって、トースターで温めるとまた格別なのです。
POP TARTS の本場はアメリカなので、
シアトルに旅行した時はそのあまりの充実の品揃えに狂喜乱舞したものです。さらに N.Y. では POP TARTS センター、のような商業施設にまで出くわし、
いろんなPOP TARTS グッズがあったり(リップクリームだとかメモパッドだとか)、
POP TARTS の歌(?)があったり、すごい騒ぎでした。

いち POP TARTS ファンとしてずいぶん興奮したものです。

私よりも後にバンクーバーから帰国したようこちゃんに頼んで、
POP TARTS をお土産に買ってきてもらったのですが、
もったいなくてずっと食べれずにキッチンに飾っていました。
今朝はそれを朝ごはんに食べました。

ああ、やっぱり美味しいなぁ。水曜、木曜と連続で終電帰宅の身に朝の光はいささかうらめしく、
でも今日はヨガ教室に行く予定だったのでとにかくベッドから起き、
トースターで温めた POP TART をほおばりました。


こないだは 「ハタヨガ」 という、一般的なクラスに参加したのですが、
今日は 「ボディメイク」 のクラスに挑戦です。
身体のゆがみや衰えやすい筋肉にアプローチ、
と謳われるだけあって、こないだよりももっと、体育の授業のような感じでした。


ちなみにその90分の間、先生がステキなことばーっかり言います。
思ったんだけど、身体の動きとか呼吸法もさることながら、
私にとっては先生のことば、それこそがヨガ教室の醍醐味です。

 自分を見つめて、
 自分の中の嫌なものもちゃんと見つめて、追い出そうとしないで、
 ただ認識してあげてください、
 でも、それにつかまらないで。
 そっと、ほぐしてゆきましょう。


先生に言われるとすごく心に響きます。

私は前回に引き続き今日もまんまと精神を持ってゆかれ、
ふわふわと気持ちよーくなりました。

そういう説法みたいなものに対する、心のガードがゆるいのかもしれません。


「ほら、宇宙のエネルギーを感じるでしょう?」

と例えば先生に言われると、
ただ素直に宇宙のエネルギーを感じるのでした。
「あ、ほんとだー」 なんて思ったりさ。単純。


それから次は新宿でエステに行ってきました。

ヨガで身体の中から綺麗を目指し、
エステで外からも磨いてもらう、
そんな乙女ないちにちです。へへへ。


かつて、ジュディマリのYUKIちゃんがまだデビューしたての頃、
「あたしは美容院が嫌いだがエステは大好きだ」
というようなことを今はなき PATI-PATI という音楽雑誌で語っていたのを覚えています。

【追記・修正】
 今はなき・・・と書いてしまいましたが、今も健在でした。たはは。
 私、中学生の時に読んでいた雑誌だったので、廃刊したと勝手に決めてましたー。
 ごめんPATI-PATI~~!

とにかく美容院に行くのが苦手で、髪を自分で切ってしまうぐらい。
ということが当時は印象的だったのですが、
“奇跡の38歳” などとネットで騒がれるようになった昨今、
注目すべきは 「エステ大好き」 という情報ではないでしょーか!

きっと、持って生まれた遺伝子のおかげももちろんあるだろうけど、
若い頃から自分のお手入れプラス、プロのお手入れを好んで取り入れていた、
というのも若々しさの秘訣なんじゃないかしら・・・なんて。

美容と健康には惜しみなくじゃんじゃんお金を使っているであろう芸能界の中でも、
YUKI の奇跡度は群を抜いてるもんね。いいなぁ。ま、今からその境地を目指す気はさらさらないけど、
たまにちゃんとケアしてもらうと、やっぱり気持ちがイイです。


帰りは新宿をしばらくぶらぶらして、
その後思い立って、調布で途中下車して、
調布の街を初めてぶらぶらしてみました。

ヨガ用に柔らかい14分丈のレギンスを2本と、
パルコでティッシュケースを買って家に帰りました。ティッシュの箱って味気ないんだもん。