何やら頭がずんずん痛くて朦朧として、気づいたら歯磨きを2回していました。

気圧がどうのこうの、というやつか。満月がどうのこうの、というやつか。
偏頭痛にはいろんな都市伝説があるようです。
今日はR社勉強会のため早起きをして寝不足なので、そのせいかもしれません。


不調なときの自分なりの健康法は、
友達と撮った写真や動画をボケーッと眺めることです。
去年の誕生日とか楽しかったなあ・・・。
で、ちょっと回復しました(簡単)

勝手に落ち込んで、勝手に元気をもらって、勝手に感謝をしています。ありがとう。


主人は本日、有休を使ってフットサルの大会に出場。
「32で負けた」
とのメールが届いたので、
32対0なら大層気落ちもしているだろうと元気づけたところ、
ベスト32までいった、という意味だったそうです。

ブラジルがドイツに7点も取られたりするこのご時世、
何が起こるかわかりませんがさすがに32点も失点したわけではなかったようで、よかったです。


いつもより少しだけ早く帰って、
食事をつくる元気も出ずに可愛いヌードルを食べて寝ました。

明日起きたら、元気になっていますように。