12月13日(火) 
-4度
よく降る雪です
父のデイサービスの送迎に除雪車間に合わず、せっせと除雪しておきました
腰も、腕も、肩も痛い
今日はお風呂に入って
痛み止め飲んで
早寝する事にします
お友達からいただいた干し貝柱
「ホタテご飯にでもして！」って言ってたけど、なんか勿体なくって
高いのに、贅沢にこのまま食べてます
【今日はビタミンの日】
飲んでるサプリ、ある？
サプリは飲んで無いです。
整形外科からは腕の痺れがあるので、ビタミンの薬出てます
これが効かなくなったら手術…と言われてます。
だから飲んでます。
でも、腕の痺れは相変わらずありますが、ちょっと良くなると飲み忘れてます
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