今朝の気温-11.6度 曇り
時々雪
時々雪
朝方、初めて左脚が攣りそうになって目が覚めました
かなり左腰、重症
今朝もまだ痺れがありました

とりあえず、
薬は飲んだので、半日お仕事頑張って、午後から整体へ行って来ました
薬は飲んだので、半日お仕事頑張って、午後から整体へ行って来ました
痛すぎた…

ずーーっと無口になり、泣いてました

2時間やってもらい、まだ腰には多少のピリピリ感はありますが、なんかすっごーく楽

今晩、お友達とお食事…

行けるか心配してたけど、問題無く楽しんで来れそうです

今日、コンビニで見つけたのでついつい買っちゃいました

明日の節分にいただきます

