ブログネタ：この食べ物と飲み物が合う!!
参加中飲み物じゃ無いけど、カレー 
とゴウヤ
です
とゴウヤです ゴウヤはスライスして
塩を入れてさっと湯がいて冷水で冷やしてから絞る
塩を入れてさっと湯がいて冷水で冷やしてから絞るカツオ節と、ポン酢をかけてできあがり
夏は美味しいゴウヤがあるので、カレーも美味しい 
毎日大量に作る
多分一人で丼一杯食べちゃう
多分一人で丼一杯食べちゃう でも長男と主人は食べません
母が作った物や道の駅で買ってくるゴウヤは大きくてとても美味しい
沢山あるので土、日曜日は野球の父兄に持って行きます
いつも注文するお弁当は脂っこい物が多いので大人気
たまにはオクラのタネ抜き振りかけ
これも病み付きになってる父兄達
納豆のようにアツアツご飯に
今年の夏は炎天下で野球
のビデオ
を撮って誰よりも日焼けして
これも病み付きになってる父兄達
オクラも毎日するので、大量に購入～一袋8個入りを5袋ぐらいします。
一袋8個入りを5袋ぐらいします。それをYO～、長男、次男で三人で分ける
主人は食べません
主人は食べません湯がいてタネをとって、みじん切り
味付けはカツオ節と、だし醤油をかけると美味しい
少しの手間で、オクラが沢山食べれます
納豆のようにアツアツご飯に
子供達は黄身と納豆を混ぜてご飯のお供にしてます
YO～の大好きな食べ物
とくにトマトは毎日食べてます
今年の夏は炎天下で野球
のビデオを撮って誰よりも日焼けしてしまった…もちろん真っ黒になりました
でもね。日焼けしてる割りにはシミが少ないって言われます
少ないって言っても、野球に行ってる父兄との比較ですので残念ですが
皆と検証した結果やっぱり食べ物がちょっと違う見たい
やっぱり食べ物がちょっと違う見たい野菜の量が半端じゃ無いです。確かに
↑の野菜の量ですので
↑の野菜の量ですのでこれにご飯やお肉も食べるから、太るんだろなぁ～
でも食べないと、フラフラするのでどうしようも無いので
野球が終わるまで、ダイエットできませ～ん
って言い訳してます
最近はおやつのアイスクリームの代わりに、巨峰や、ピオーネを
冷凍して小腹がすくと食べる様にしてます
アイスより、ポリフェノールも取れるしカロリー低いのでお勧めです