💕let’s be body training💕
〜無限∞モテボディー講座〜
【身体と心の両方を前提、[在り方]から変えていく、オリジナルのトレーニング講座】
なりたい理想の体型はあっても、
厳しいトレーニングを続けるのは、気持ち的にも体力的にも難しそう…
そんな貴方に向けたトレーニング講座を作りました！
ボディーメイクで自分の好みの身体をつくりながら、
日常生活での姿勢を本来あるべき位置に戻す事で、身体の不調を改善。
楽しく健康で心地よい生活を送る事を目的とし、
無理なく理想の体型を維持していきます。
パーソナルトレーニングや、ボディメークの技術を習得する事よりも、
その技術を日々の生活の中に落とし込み、それを習慣化して続けていくことが大変です。
しかし、そこが【一番大切な部分】でもあります。
この一番大切な【日々の生活の中での落とし込み】のフォローがついている、トレーニング講座がこの【be body training❣️】です。
食事制限はない講座ですが、
「これは本当に今自分が心から食べたいと望んでいるのか？」
「残すのがもったいないから食べているのか？」
「これを食べると心から幸せを感じられるのか？」
と、自分の心の声と向き合ってもらいます。
自分の心の声をしっかり聞くことで、
身体が本当に欲しがっているもの、望むものも見えてきて、
心と身体の両方からボディメークをする事ができます。
あなたの身体の声、心の声としっかり向き合って、
理想の体型を手に入れてみませんか？
申込はフォームよりお願いします😊
↓ ↓
https://ws.formzu.net/dist/S6921393/