わたしをいらないって言った人

最近は落ち着いてきたからこのブログも放置してた

最近はYouTubeみながら運動してる

あとはお風呂あがりにストレッチしたり

ストレッチは中学生の頃から毎日してたけど

YouTubeみながら本格的にやってる

あとは瞑想

時々いきなりぎゅーって苦しくなることあるけど

ほんとにだいぶ落ち着いたな

辛くてもしんどくても逃げずに向き合う

無理に消そうとせずに

そして、わたしをいらないといった人なんだってことも忘れずに