寒い！
秋っぽくない！！
今日はなんだかダメダメで、大寝坊をしてしまい午前の授業に出ず…
何故か気分も落ち込んでて
なんで頑張らなきゃいけないんだろう、とか思ってた←
学校には行けなかったけど今日はボイトレもあったんで、重たい体を引きずりながら外に出たら元気でた！(笑
行っちゃえばこっちのものだけど、行くまでがしんどいのって私だけですかね
ボイトレに行ったら、季節の変わり目で一気に冷え込んだからか先生が風邪を引いたらしく
移ったら大変だから！ってのど飴貰ったー
すっかり寒くなっちゃったし、私も風邪対策にビタミンを購入！
ついでにコラーゲンも摂取(笑
よく風邪を引いてから慌ててビタミン摂取をしていたけど、事前に摂取しといて風邪を予防しないとね～
気をつけねばっ！
個人的には喉を守る対策としてビタミン摂取の他にミルクティーがオススメ
牛乳で喉が保湿される感じがするし、紅茶は喉に良いらしいし！
自分で作る時なんかは生姜入れたりすれば、この季節は暖まるしいいかもっ
もし良かったら試してみて下さい
大事な時にこそ風邪を引いてしまう夕見子でしたー
