うれしみしみる！

おはようございます。
昨日は日帰りプチ旅行をしてきました
食べたものがすさまじく偏っております。
カロリーがわかりません。

朝
クロワッサン
おにぎり

お昼
パウンドケーキひときれ
ソフトクリーム

夜
お好み焼き


ただ昨日のハイライトは、


10キロ以上歩いたこと

ひたすら歩きまくってたから
かなりのカロリーを消費したと思います




案の定今朝の結果


58.5kg
体脂肪30.7




おおおお初記録じゃないですか≧(´▽｀)≦





今夜は飲み会が控えてるので頑張らなくては…