切実

こんにちは。
間々下です！

早速今日のメニューです！


今日も今週のテーマ｢耐乳酸｣メニューでした。
長めのアップの後、長距離と短距離に分かれてメインを泳ぎました。


明日がテストの山場なので、本当に申し訳ないのですが、ここら辺で失礼させてもらいます。m(__)m