はじめまして。
4年の岩田ひかるです！
後輩が明日にどうしても書きたい！
というので、一足先に書かせていただきます。笑
先週までの試合ラッシュ、
国大部員はあまり振るわず……
その悔しさをバネに今日からRestartです!!!!
今日の練習メニュー☆
・スタビライゼーション（２０分程度）
W-up 400*1t SKPS
Sc 50*2t (1'20")
Swim 100*4t 1,2t:Form
3,4t:B-UP (1'45")
Kick 100*4t No Board (2')
50*6t 2H1E (1'10")
Pull 50*4t ドル平 Long-st (1'10")
Drill 50*6t (1'10")
Swim 200*8t odd:IM even:Fr (3')
Down 200～
泳ぐ前からやられました(-｡-;
そして練習後はもちろん…
生まれたてのヤギみたいに手足プルプルです。笑
Powerつけていかないとですね。
８月にはきっとたくましくなった
岩田ひかるになっているでしょう！笑
ご期待下さい!!!!!
ということで、岩田のブログは終わりです。
明日は誰でしょう！
やる気満々なのでお楽しみに～笑