最近は雨ばかりで少し憂鬱になってしまいますが、がんばります💪
まずは準備体操からスタートです！
アップはフットサルでした⚽️ゴールの枠に当たったりと惜しい場面が多かったです！結果は引き分けでした！
そしてキーパー練、シュート練を行いました！
続いてディフェンス練習を行いました！ほぼ休みなしで動き続けるのでとてもきついメニューです🔥
次に下から2対1、下から2対2、3対3、4対4を行いました！
今日は人数が少なく、少し早めに終わりました！
もう7月に入りましたね！時間が流れるのが早すぎてびっくりです😳
1週間、お疲れ様でした✨
ご一読ありがとうございました
1年MG 黒木紗耶