12/17 横国で全面練習! | 横浜国大ハンドボール部ブログ

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横浜国立大学ハンドボール部です

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こんにちは!

2年の小倉です。今季より主将を務めております。



17日は全面を使った練習でした!

ここ最近気温の低い日が続き、体育館もとても寒いです!
この時期は怪我が怖いですね...入念なアップが必要です。




最近、私たちの部では毎回の練習のアップにレク要素を取り入れています。
互いに競い合うなど適度に楽しみつつ、しっかりと身体を温めることができます!




久々の全面練習ということで、速攻練習を行いました。
人数が少ない分、各個人たくさん走りました!疲れましたが実りある練習になりました。




今年もあとわずかとなりました。
引き続き、練習試合や合同練習のお誘いお待ちしています!


閲覧ありがとうございました。