朝の血圧、体温測定をする
毎朝、LINEのやり取りしてる次男に送信する
(離れている次男は安否確認のつもりと言う)
快眠、快食、快◯も…
私は3kと呼び解らせている
熱い🥵
暑い夏日が毎日続くある日
薬を飲むので、ほとんど決まった時間に食事をする
夏バテせず
暑いのに、ご飯を食べても、食後の果物、更に有ればスイーツも‥‥食欲が増している
その日は
美味しい、美味しいなぁとパクパク食べた
(いつもは薬を飲むのに多くの水分を飲むので加減をしてゆっくり食べてたのに…)
あっ、忘れたわ！
その後
食後に薬と水分たっぷり飲んだら
もう、お腹いっぱい🈵
(お腹パンパンです)
言うまでもなく体重は増えました
順調 問題なくスムーズに進む
支障 物事を進める時に上手く進まな
い不都合な状態
食後にする仕事が上手く動かず困ったことがあった😅
