年齢差で思う何時までも元気でいたい | みかんのブログ

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ヒアルロン酸注射を6回射ち


次も続ける事にしたら、3週間に1回の割りでやった方が良いと言われた。両方の膝に射つとき、消毒をして射つ場所を触りながら、射ちますよとー

私は息を止める


どちらかと聞かれれば
痛い方❗️

2秒後には終る、1.2...やっと安心出来る

もう片方も同じようにやってもらって

痛みがなくなり、歩ける喜びをかみしめられる


そんな事を思いながら

私は、我慢した




接骨院でも、治療を続けながら

そのうち、サプライズが有るかもしれない

楽しみにした方が良いですよ➰!と言われ

喜びは益々絶好調になった
そんなかんだのことを聞いて
月日が過ぎた

私は、階段を上るとき
痛い脚を、そ~と使いながら上る

坂を下る時は、痛い方の脚を先に前に進める

転ばないように注意しながら少しでも筋力が付くように
努力しています🎵


若い頃には、思いもしなかった方だ

高齢になった今
自分にしか出来ないこの現実をしっかりと歩んでいます