出勤前にポーチドエッグ入りのスープを飲んで身体を温めました。
食べかけ申し訳ないです。でもこの仕上がり具合を自慢したくて（笑）今までお湯たくさんにかき混ぜてってやるのが面倒で緊張するから作ってませんでしたが、おたまの上で揺すって作る裏技を思いついたので試したら存外うまくいきました。
ラスト100gなので容器移さずただ混ぜただけ（ズボラ〜）
食べかけ申し訳ないです。でもこの仕上がり具合を自慢したくて（笑）今までお湯たくさんにかき混ぜてってやるのが面倒で緊張するから作ってませんでしたが、おたまの上で揺すって作る裏技を思いついたので試したら存外うまくいきました。
あとは野菜ジュースとポッカレモン入りの無脂肪ヨーグルト。甘くないです。
ラスト100gなので容器移さずただ混ぜただけ（ズボラ〜）
ホットコーヒーを淹れましたが今日の寒さはあっという間に冷えちゃうね！
仕事前にリハビリも兼ねてウォーキングとフィットネス。ほかほか温まった体で出勤。頬を叩いて気合を入れました。
只今、休憩です。お煎餅と蜜柑ウマー！
エフさんにお送りしたDMのお返事を読んで涙ぐむなどして、つくづく果報者なことを実感しています。残りもがんばるんば！٩( 'ω' )و