こんにちは〜。
50代のわたしの年代だと、
「年賀状やめます」という方
も多くて、年賀状派のわたしは
ちょっと寂しい。
同年代だと、そろそろ孫自慢の
ゴングが鳴る頃かもしれない。
恐怖。
あなたは、写真入り年賀状、
出してる？
とっくにやめたわ、と言う
お家もあるかもね〜。
うちは、中学生女子とわたしの
二人だし、記録の意味もあって
今のところ写真入り年賀状を
つくってる。
それも、もしも子どもが
キョーレツにグレ出したら、
無しになるかもだし、
1年１年が勝負。
いまどき、写真なんぞいくらでも
加工できるが、年賀状でそれを
始めたら終わりだと、個人的には
思ってる。
無加工で
わたしが！最も美しく！！
写った奇跡の一枚を選択する。
一緒に写った子どもは二の次で
まばたきさえしていなければ
良しとしている。
（こんな頃もありました😭）
しかし、ご承知の通り
老け情報は、顔だけでなく
全身から放出されている。
顔写りに気を取られていると、
オバチャン体型がばっちり
分かる写真とか、
着た時には気づかなかった
お腹や背中の肉々しさをひろった
服のしわがハッキリ出た写真とか、
そんなのを選んでいないとも
限らない。
大丈夫かな？
あなたは、そんな情報を
お友達本人だけじゃなく、
正月に集まった親戚一同にまで
披露される可能性のある年賀状に
載せるつもり！？
2024年の年賀状は既に
準備されているかもだし、
これから写真を選ぶにしても
「過去」の写真は
変えられない。
だけど
さ来年の年賀状写真は、
絶対に、絶対に、
自分の理想の体型で写ろ？
苦しい食事制限やキツイ運動は
忙しい50代、か弱き50代、
でなくても勧められないけど
脱力ごはん生活ならば、
いつもの生活をちょっとずつ
変えるだけ。
いま、来年は変わる！と
決めるだけ。
小さな変化の積み重ね
が大きな変革を起こす。
空腹をがまんせず、
生活を見直して
食べながら元気でキレイに。
スリムな身体を手に入れて
年賀状を見たお友達から
「痩せたよね？」「どうしたの！？」
って質問攻めにあっちゃおう。
ご質問がある方は、こちらから
どうぞ～。
お味噌汁と、
ほかほかご飯を頬ばりながら
キレイ
でパワフルな50代
を
楽しむヒントの詰まった
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