こんにちは～。
この前の日曜日は、
2回目のスペシャル講座。
１回目に続き、今回も
『「キレイ」も「美味しい」もあきらめない
欲張りな50代の脱力ごはん習慣』
と題して、肩肘張らない毎日の
食習慣についてお伝えしたよ。
ほんとうの本当は、この食事の
習慣は早ければ早いほど良い！
けど、わたし達50代でも
決して遅くないし、1日でも早く
始めたら、それだけ早く効果
を感じられる。
今日は、ご参加者の中でも
最年少のO様のご感想を
紹介するよ。
『「キレイ」も「美味しい」もあきらめない、欲張りな50代の脱力ごはん習慣』という タイトルに惹かれました♡
なぜか30代のO様の心に響いた
タイトル。
今からスタートしたら、
O様が50代になった時は
最強に違いない！
今から楽しみ～。
ダイエットがなかなか続かず痩せない、食べすぎる
そんなO様も、これまでのダイエットが
続かず、うまく行かなかったご様子。
たぶん、つらいダイエットをされて
来たんだろうね。グスン。
生物として「太るが正義」の
ヒトにとって、ダイエットは
生存戦略にさからう所業。
そんな大それたことを我々の
ちっぽけな意志力でどうこう
しようというのが、そもそも
超超難しいチャレンジなのよ。
だけど
ご飯とお味噌汁をお腹いっぱい
食べて良いこの方法は、
全然つらくないからね。
ご飯を沢山食べても大丈夫、かんたんに続けられそう！
受講後はO様の気持ちもちょっぴり
軽くなったのかしら。
だったら、メチャクチャ嬉しいよ～！
更には･･･
1時間で濃厚な情報が詰まっているので 気になる方は是非、一度受けてみてください！
お薦めのことばをいただいた！
O様ありがとう！！
難しい内容はいっさいないけど、
大事なことはいろいろ詰め込んでる
から、これを聞いただけで
変わっちゃうかもよ～～。
疑問がある方は、こちらから
質問してみてね～。
公式ラインへの登録はこちらから
↓↓↓