大切なことだった

昨日は花月さんのワークショップに参加しました(*^o^*)


テーマは「心体魂が輝く女性の為のフラワーエッセンス」…


頂いた花月さん手作りのテキストのタイトルが「女性の健康とフラワーエッセンス」で女性の健康について考えさせられました…


さすが花月さん…保健体育の授業を思い出させる(笑)…
自分の身体の出しているサインを見逃さない大切さを認識しました(*^o^*)


心も身体もバランスを取りながら歳を重ねていきたいものです…


あ、フラワーエッセンスやアロマオイルもうまく使いながら…