最近感じる悩み：
伝えたい想いほど届きにくい？
ブログを書いていて、
ふと感じることがあります。
「これはぜひ読んでほしい！」と心を込めて書いた記事ほど、
反応が薄かったり…。
逆に、
肩の力を抜いて書いた
何気ない日常のひとコマに、
たくさんの共感が集まったり。
そんな不思議なギャップに、
少しだけ悩むことがあります。
でも、
今日の私はあえて言います。
「これは、読んでほしい記事です」と。
アドバンスカラーセラピーの流れや良さを、
少しでも多くの方に知ってもらえたら嬉しい。
色彩心理の力で、
自分自身と向き合い、
前向きな一歩を
踏み出すきっかけに
なるかもしれないから。
私自身、
色と問いかけに導かれて、
心がほぐれていく体験を何度もしてきました。
その感覚を、言葉にして届けたいと思ったのです。
もし今、
誰かとの関係や自分の気持ちに
モヤモヤしているなら、
ぜひ読んでみてください。
色がそっと、
あなたの心に寄り添ってくれるかもしれません。
🌟 アドバンスカラーセラピー
の良いところ
① 色で気持ちがわかります
色のカードを見て
「なんとなく好き」と
感じる色には、
実は今の気持ちが
隠れていることがあります。
② おしゃべりしながら
心がスッキリします
セラピーでは、
選んだ色についてお話しします。
「どうしてこの色を
選んだのですか？」
と聞かれることで、
自分でも気づいていなかった
気持ちに出会えることがあります。
③ 自分だけの
「ひとこと」が作れます
気づいた気持ちを
「ひとこと」で表現します。
たとえば「がんばってみる」
「わたしは大丈夫」など、
自分を応援する言葉になります。
④ カードがお守りになります
選んだ色とことばを
書いたカードは、
手帳やスマホケースに入れて
持ち歩くことができます。
気持ちがゆれたときに見返すと、
元気が出てきます✨
⑤ 自分のことが
もっと好きになれます
色を通して気持ちを知ることで、
「わたしってこんなふうに思っていたんだ」
と気づくことができます。
それが、
自分を大切にする第一歩になります。
