２３日の朝の体重 ６０．３kg
で、友達とチャリで片道一時間くらいかけてチャリで
ショッピングセンターに行った～
でも、お店で甘いもの食った!
で、夜の体重 ６０．４kg
２４日の朝の体重 ６０．０kg
夜、チヂミを家族のために自分で作って
７：００くらいから食べ過ぎてしまい
いや、まじでめっちゃ食っちゃって、
食べたあとの体重 ６１．４kg
夜、下剤のんだ!だって便秘なんだもん。。
学校始まったらどうしようか...；；
２５日の朝の体重 ６１．１kg
今日はWii Fitをやったよ★
ただ、ひまだったから。
てか、今日とか、めっちゃ食った!!
しかも、甘いものを!
《朝ごはん》
・ハーゲンダッツ ２種類を少量
・バナナ入りヨーグルト
・コーヒーゼリー(手作り)
手作りゼリー ２個
《お昼ご飯》
・リーフパイ ２枚
《夜ごはん》
・さといも揚げたやつ
・魚
・コーヒー(ミルク)
・クロワッサンのようなでもクロワッサンじゃないパン
・あんこ入あげパン(１個１cmくらい) ２個
その結果、６１．２kg
また、、、今日も７時以降食べちゃった。
最近、なんか、気持ちが弱い。。
てか、アタシって馬鹿だから、体重が増えると
なんかあ～～～！！！ってなっちゃって
どうでもよくなっちゃうっていうか、、
減ってくれないと、気持ちが弱まる。。
ま、学校始まったら、確実に痩せる自信あるけどね★
だって、いっぱい動くから!!
ほんと、最近、体重へんないんね。
５０kg台行きたいよ。
本当に!!
明日は、夜ごはん食べないし!!
ま、バイト終わるの８：３０くらいだから、
食べる気にもならないし♪
運動しなきゃ～～