春爛漫
私は…14時間
寝ました
寝込みました
実は昨日の夕方
運転中にｸﾗｸﾗしてきて
暑い(車内は暑くなる)のに足元は寒くて
…何かめまい？？
みたいなﾌﾜﾌﾜｸﾗｸﾗ。
たまたま夕方からﾚｯｽﾝの無い日だったので
休むことが出来ました。
あ、病気とか心身症ではありません
急にあたたかくなって
身体が慣れてなくて
車内でのぼせてしまったのです。
日中が気持ち良くあたたかいと
朝晩の冷えが身体にこもります。
昼間、急激に「暑い」と感じると
その冷えが汗になって体外へ出れば良いのですが
毛穴はまだ冬から春に移れてないので
「ちょっと、何？」
みたいに誤作動を起こします
こういう時期ほど
あたたかいものを摂取して
整えないとｲｶﾝです
みなさま
どうぞご自愛くださいね
