ブログネタ:節電してる?けっこう暑いのですが。 参加中生徒がレッスンに来る時は
節電モードでごく弱いエアコンをつけますが
普段の生活では一切エアコン使っていません

寝るときはアイスノンを枕に敷き
日中、
にいるときは保冷剤をタオルで巻いて
首・頭・脇を冷やします

おかげさまで
屋内外問わずエアコンの冷えに悩まされない生活なので
代謝が落ちなくて助かっています

今日もサロンで
疲れの溜まり方が皮膚温に影響していないと褒められました


節電の功名

ありがたいことです

ブログネタ:節電してる?けっこう暑いのですが。 参加中
にいるときは




