意気揚々午前中のウォーキング講座個別に姿勢と歩き方のチェックをして手をつないでウォーキングストレッチをします撮ってもいいか聞いたら大却下されてしまいましたとにかく明るく楽しく励まし合いでも厳しくあたたかく2時間のレッスンで皆が笑顔で体がポカポカになってキラキラ輝く姿が私は大好きです来週はターンの練習を増やしてTPO別に歩くワークショップをいたしますみんな輝く種を持ってますきれいな花を咲かせましょう