おはようございます1時間ほど前、ガクンと突き上がるような余震がありました。みなさまの地域は大丈夫でしたか?ちょうど朝ごはんとお弁当の支度で火を使用していたので怖かったです。今は余震落ち着いたかな?今日も1日、みなさまお健やかでありますように。