ynerkのブログ
日常カフェ☕️旅行✈️気ままに更新
3月から始めてるピラティス
家で柔軟してねと教えてもらうもなかなか続かない私
効果がないと思うと続けられない。
これは言い訳だから
まずはストレッチやってこー🙆♀️