先週からお仕事７連勤
やりきりました
仕事して帰ってからは子供達の習い事や公園遊びなど‥
お弁当も無事に作れました
（カバー写真、また唐揚げ弁当
笑）
家の掃除も‥長女に「お友達呼んでいい？
」って言われて頑張りました
体の疲れはありますが、強い倦怠感や立っていられなくなる程の酷い貧血は感じず‥
疲れた時に出る結石による背中や腰の痛みも出ていません
今まで自分が思っているよりもベージニオの副作用がしんどかったんだなぁ‥
常に倦怠感、酷い貧血、そしてやはり下痢が頻繁で日々の水分も足りてなかったんだと思いました
思えば倦怠感を感じない程になったの約2年半ぶりかも‥！？
今はとても体が軽く
お仕事も行っているし体重減ったかな？と久しぶりに測ってみたら‥
２ｋｇ増えてました
嘘でしょ！
きっとベージニオの時は少々食べても下痢であまり太らなかったのかな？
今同じように食べていて便秘なのであっという間に増量です
お通じ大事！
これからもっと腸活や食べ物にも気をつけていかないと‥
爪はまだペラペラボロボロで欠けたり割れたり‥
ネイルコートとネイルオイルをして、出来るだけマメに保湿をして、少しはマシです
ハンドクリームは試すのが楽しみで色々使っています♡
話しはそれますがSABONのヘッドスクラブも使ってみたい
今使っているのは炭酸シャンプー↓↓気持ちいいです
今週も自分のペースで無理しないようにしていきましょう