休息と自分を取り戻す月曜日
こんにちは今日は月曜日、子ども支援級なので朝一緒に学校へ行って教室へ送り届けてからスタートしました今日は朝すごく涼しくて学校への往復が快適だったー夏休み前、夏休み明けは暑くて毎朝滝汗でした頑張った、自分今日はちょっとした在宅ワークはあるのですが、ほぼフリーなので、木曜〜金曜はほぼ旦那と2人で過ごしていて、土日は息子と2人だったので1人時間が久々でとりあえず休息してます旦那さんも息子も大好きで一緒に過ごすのは楽しいし好きなのですが、もともとHSP気味だったりASD気味だったり、軽い精神疾患があったりするので人といると感情移入し過ぎてしまうというか、自分の中に常に他人が入ってきている感覚というか、好きな人でも長時間一緒にいると疲れてしまう体質で、子どもが就学前はもうそこの感覚はぶっ壊れていて、365日24時間離れられなかったので感覚麻痺してたので過ごしてたのですが、学校に行くようになって、その時の無理のガタが来ているのもあり、疲れてる時はあぁ今疲れてるなぁ〜と感じるように意識して、なるべく意識的に休むようにするようになりました子どもの顔色とかもすごく気になってしまって、ASD気質もあるので、気になるポイントのことは、しょっちゅうキツく叱っているのですが、叱っていない時は逆に、子どもが寂しく感じてないかな〜とか体調悪くないかな〜とか常に無意識にいろんなことを気にしてしまって、いろいろ子どもに声かけたりとかしてて、なので子どもはママ大好きって言ってくれますが、多分子育てに向いてないなぁ〜と思ってます明日はまた祝日で子どもも主人も休みなので、とりあえず今日は充電しようっ🪫
