こんにちは
実は先週の金曜日、朝から39度熱が出てしまって
病院行って、療養してました
こういう時も子どもの送迎などはあって
土曜日と月曜日は主人が休みだったのでお願いできましたが、
日曜日と火曜日は半ば這って行きました
グルタミン、ビタミンC、クエン酸と摂取していたのに、夏休みの疲れが出たのか、、
でも回復はサプリメント飲んでない時よりだいぶ早かったと思います
‼︎
いつも咳ももっと長引いて1週間経っても倦怠感がだいぶ残るのですが
倦怠感は今日はもうほぼないのでやはり栄養て大事なんですね
そうそう！
昨日SHEINで頼んだ子供服がたくさん届いたのですが、
普通に可愛くて生地もまあまあで全然よかったです
デザインも同じ価格の日本のお店と比べると今っぽくて可愛い気がします、、
もうすぐ小学生と思うと、そろそろオシャレっぽさも大事だよね
話戻りますが、体調崩して急に健康を意識するようになって
今毎日味噌汁飲むのと甘いものやインスタントの食べ物などかなり減らしてます！
あと小麦を減らしてなるべくお米を食べるようにしたり
その辺もまた経過などブログに書こうと思います