社員のやる気を引き出す現場指導力で
自ら考え行動する人づくりのプロ
株式会社ユー・ジュエル代表
人材育成コンサルタント
根岸由紀江です。
今日は、一日雨でした☔️
鬱陶しい一日で嫌だなぁ〜
と思うか、
雨で洗い流され、
街が綺麗になるなぁ〜
と思うか、人それぞれです
人それぞれに、物事の捉え方、
考え方が違います
物事をポジティブに受け止める方と、
ネガティブに受け止める方が、
いらっしゃいます
よく使われる例としては、
コップ半分の水を見て、
水が半分しか入っていない＝ネガティブ
水が半分も入っている＝ポジティブ
と思うかは、人それぞれです
物事の捉え方は、
常に、ポジティブに
捉えることが大切です
自分のフレーム（枠組み）を
変化させ、理想に向かう状態に
することを、
リフレーミング
と言います。
リフレーミングすることで、
失敗やプレッシャー、
行き詰まった時などに
新たな選択肢を見出すことが
できます
今、目の前に起こった
出来事をネガティブに
受け止めても、
何も変わりません
変わらないのであるば、
受けとめ方をポジティブに
切り替えましょう❗️
ポジティブに受け止める
ことで、一歩踏み出す
ことができます
自分の身に起こることは、
すべて必要なこと、
すべて良いことと、
決めることです❗️
そして、
ネガティブに
捉えるのではなく、
ポジティブに捉える習慣を
つけましょう
自分の短所も
リフレーミングしてみると、
飽きっぽい➡︎好奇心旺盛
慌てん坊➡︎行動が早い、機敏
いいかげん➡︎おおらか、こだわらない
おっちょこちょい➡︎フットワークが軽い
となります
物事の捉え方を
ネガティブではなく、ポジティブに
リフレーミングする習慣を
身につけていただきたいと思います。
今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました🙇♀️
株式会社ユー・ジュエル
