今回試しているのは
株式会社グラフィコさんの
【 商品説明 】
ヤマイモをメインに
マルチビタミン・マグネシウム・アミノ酸を
バランスよく配合した
カロリーバランスサプリメントです。
40歳からの食生活をがっちりサポート。
何歳になっても食事を楽しみたい人に。
ヤマイモをメインに
マルチビタミン・マグネシウム・アミノ酸に
１０８種類の植物発酵エキスなどが配合されてるんですね 
１袋に１２０粒入ってます。
一回４粒を目安に
お食事前などに水またはぬるま湯で飲みます。
つるんとして小粒なので飲みやすいです。
運動不足もあったのですが
キノコ類や野菜やたんぱく質など
食事もけっこう気を使ってるつもりなんだけど
食べ過ぎなのかな？
代謝も悪いと出るし、年々育っていく身体。
食いしん坊で食べることは大好きなので
なかったことに！できるのは嬉しいです 
続けてみて感じたのは
体重の変化はまだ無いけれど
トイレに行く回数は増えました。
運動しながら身体の中からもサポートしてもらって
美味しいものも食べて元気に過ごせたらと思います 
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