軽く内臓疲労が出てきたっぽいウッチィーです、こんにちは。
死ぬ思いでゴ～ルし、Finisherって書いてあるバスタオルを掛けてもらい
ガクガクな膝を引きずりながら、アミノバイタルドリンク＆パウダーを頂き、その後
Finisherおにぎり!!!
オ～ 俺のpower フード!!!
つい、あまりの空腹で開けてしまいましたが、なんとか食べる前にデジカメに収める事が出来ました
芝生で
うなだれていると、同じチームの先輩が見つけてくれ、僕の自己新を喜んでくれ
その先輩もサブ３を達成され、ご満悦の様子。
チームのみんなが、集まってる場所へ行き、報告
４時間代は僕だけでしたが、自己新記録を喜んでくれました
あれ、完走証もらってない～って焦っていると、後日送られてくるみたいです。
ゴ～ルした瞬間、フルマラソンは二度と走らないって誓ったんですが
物の５分で
何をもっと強化しなければ行けないの？
どんな走り方で攻めれば良かったの？
筋トレ頑張らばきゃな～など
次のフルマラソン何に出ようとか考えていました。
秋辺り、またチャレンジです
何か、お勧めのフルマラソンありますか～
―― 自分メモ ――
1８日、４２．１９５ｋｍ 4時間７分１９秒
４月 今現在の走行距離 １２９ｋｍ