なぜグダグダなのか、理由。
①トレーナーが、カンファレンスで海外に行っているので気持がユルみ過ぎた!!!
②痩せたので（まだまだ、だけど・・・）ドカ食い連発 焼き肉２回とか夜中のお菓子!!!
③ちょいと、故障気味な箇所が多数・・・。
④くだらない悩みがテンション下げている・・・。
⑤天気が悪い！
以上！
体重は増えても減ってもいなのに、「からだオモ」
明日までパーソナルトレーナーが不在なので、ゆるみ続行～
って事で、静岡の焼津に、マグロ＆ウナギを食べに行って来ます
グダグダ１週間の最後にうなぎ食べて、ユルみ終了させなきゃ～
でも明日、楽しみだよ～
４ｋｍ ２５分。