楽しく楽しく・・・

　１．５ｋｇ体重が増え、でも気にしね～　オレウッチィーです。こんばんは。

気にしね～と言っても、気になってしまう僕は、

脂肪燃焼率が高いクロストレーナーに３０分乗った後

１０ｋｍを６０分かけて走って来ました

なんと１Kgも減ってました！水分だったのか～？

って事で、ボーダーライン・ダイエットなのでいつも通りの夜ごはん

明日はパーソナルトレーナーとのセッション日

頑張ってトレーニングしますか!!!