今日２回目のセッションが終了しました、
内容は
ストレッチ的な動き＆筋力強化
や～効きます!!! やっ効きました！
絶対明日は筋肉痛～
終わった後、５ｋｍ走ったんですが、足が前に出やすくなった気がする
パソトレの結果が出てきているのかな～
どうなんだろ～ ２回目で？
トレーナーさんは髪を切られて、さわやかクンに変身してました。
たぶん見てないので、書いちゃいますが、
トレーニングお願いする前のあだ名は
偽サラリーマン
すいません先生。
だって、名前知らなかったし・・・。
理由は通勤してるの姿をよくお見かけして、その雰囲気がサラリーマン風を
装おってる感があったからです。
俺のブログは人気ないので読まれる事は無いだろうけど、ゴメン先生。
僕の行っている今のスポーツクラブは、かなりキャラが濃いトレーナーさんが多い。
海外を含めると７ヵ所ぐらいのスポクラに行っていたけど、
ここまでキャラ設定が濃いのは初めて。ビビります。アセります。
見学に行った時もスゲ～ スゲ～ って感じでした。
いまだに馴染めません。涙
ちゃんとした名前も知りません。
だってみんな名前の書いてあるカード背中の方に向けてるから～
なので勝手にあだ名でを付けて識別している～
これはまた今度詳しく書きますね。おもろいので
今日は疲れた～ ふ～。
５ｋｍ ３０min